新丰| 克东| 嘉定| 扎兰屯| 巴彦| 宁县| 崇礼| 翠峦| 雅安| 从化| 苏尼特左旗| 怀远| 西昌| 铜仁| 沽源| 霍山| 垦利| 鄂伦春自治旗| 徽州| 舒兰| 秀山| 梁山| 夏县| 宿州| 郯城| 涿鹿| 北宁| 滁州| 大丰| 肇州| 秭归| 南澳| 岐山| 鄂尔多斯| 巴南| 舒城| 加查| 平阴| 贡觉| 高要| 常山| 弥勒| 罗田| 孟津| 攸县| 尉犁| 冕宁| 奇台| 凤庆| 楚雄| 西盟| 汉川| 涟水| 郸城| 崇义| 万荣| 清水| 水富| 泸县| 广水| 定陶| 普兰店| 浮梁| 台安| 蕲春| 洱源| 容城| 冀州| 佛坪| 紫金| 上饶县| 错那| 上海| 托克逊| 任丘| 化德| 台中县| 古县| 息县| 贡嘎| 来安| 耿马| 安丘| 古冶| 邛崃| 东丰| 揭西| 乌审旗| 石门| 永春| 林西| 繁峙| 武川| 武乡| 大龙山镇| 连云区| 桓仁| 白城| 新邱| 长乐| 隆德| 陈仓| 洪江| 萝北| 萝北| 阿克陶| 安宁| 平泉| 紫金| 景泰| 景谷| 郸城| 田林| 灵寿| 梁山| 桂平| 昌宁| 绵竹| 阳江| 麦积| 怀化| 天祝| 黄埔| 墨脱| 武鸣| 苍梧| 建阳| 台南县| 乾安| 天水| 休宁| 威县| 沙湾| 东宁| 札达| 大方| 唐县| 江阴| 灵川| 凤庆| 渭源| 古丈| 猇亭| 临颍| 石屏| 昌都| 六枝| 长治县| 平顶山| 博罗| 高邑| 海口| 珊瑚岛| 北安| 洪雅| 林州| 吉利| 鹤庆| 元坝| 宁武| 吉木乃| 潢川| 洛南| 绥中| 石棉| 宜宾市| 永靖| 宁明| 萨迦| 额敏| 宣汉| 泰和| 岚县| 澄城| 延长| 华容| 红古| 乳山| 台南市| 博鳌| 北戴河| 梁山| 潍坊| 江达| 杜尔伯特| 福鼎| 孟村| 昌江| 禹州| 曲沃| 镇平| 仁化| 义县| 开江| 元氏| 乐昌| 上虞| 大邑| 富川| 冀州| 岫岩| 蓟县| 库车| 任县| 昭觉| 邵阳县| 蓝田| 罗城| 红安| 肇源| 望城| 古浪| 云集镇| 三门峡| 横县| 五家渠| 雷山| 扬州| 广宁| 平遥| 右玉| 晋宁| 吕梁| 高青| 桦南| 南充| 攀枝花| 五通桥| 德钦| 新津| 山西| 江津| 合江| 丰润| 北宁| 汪清| 喀喇沁左翼| 平湖| 峨山| 天祝| 都匀| 石嘴山| 灯塔| 吉利| 铜鼓| 花溪| 瑞昌| 沂源| 霸州| 虎林| 山海关| 石景山| 五台| 三明| 修文| 沙雅| 惠州| 于田| 尚志| 晋中| 调兵山| 铜川| 晋州| 四会| 百度

广播电视节目制作经营许可证:(湘)字第00106号

2019-05-23 02:37 来源:中国广播网

  广播电视节目制作经营许可证:(湘)字第00106号

  百度北京青年报记者了解到,此次“首都最美劳动者”评选活动,是第三届“把微笑带回家·为最美劳动者点赞”大型公益活动内容之一。  该机长表示,飞机在任何情况下都有可能被地面武器袭击,并且民航机的巡航高度、速度等都在袭击范围内。

  在经过多次现场踏勘,他们确定了首批3种主题6个“悦读亭”,分别为“漂流亭”、“名人亭”、“一本亭”。2013年,韦德向女星尤尼恩求婚成功,开始了自己的第二段婚姻。

      “后来和司机聊了聊发现,并不仅仅是把服务监督卡电子化那么简单。火箭队在的带领下,首节比赛只让对手得到16分,而火箭队在第二节居然轰下35分,无论在防守端还是进攻端,火箭队基本上是具有压倒性优势,本场比赛哈登出场30分钟砍下27分并有8次助攻,同时也帮助球队刷新了胜场次数,另外哈登也拿到了个人本赛季第2000分,这也是本赛季联盟第一个达到2000分的球员。

    美联社报道,一名当地记者17日早些时候在乌东部城镇曾看到过布克发射装置。”而随着年纪的不断增大,赵先生的要求却没怎么降低,择偶的难度自然是越来越大,最后也没能找到他理想中的女性,“30岁的时候找不着,60岁更不好找了,最后自己也放弃了。

  东方网7月18日消息:据路透社援引俄塔社消息,乌克兰东部民间武装声称,他们已经找到了坠毁的马航MH17航班的黑匣子。

  火箭队在的带领下,首节比赛只让对手得到16分,而火箭队在第二节居然轰下35分,无论在防守端还是进攻端,火箭队基本上是具有压倒性优势,本场比赛哈登出场30分钟砍下27分并有8次助攻,同时也帮助球队刷新了胜场次数,另外哈登也拿到了个人本赛季第2000分,这也是本赛季联盟第一个达到2000分的球员。

  这是空军履行新时代使命任务、提升新时代打赢能力的务实行动。虎扑3月26日讯据《法国》的消息,PSG、和有意左后卫古拉姆。

    坠毁时还有50公里  就将进入俄领空  俄罗斯国际文传电讯社报道说,这家波音客机原定由荷兰阿姆斯特丹飞往马来西亚首都吉隆坡。

  但是,100多年前,它的建成却记载着我们国家的一段耻辱历史。不管怎么获得,很明显得不偿失。

    谣言2:客机被误认为普京专机被击落?  7月18日国际文传通讯社发布消息称“乌克兰瞄准普京专机”,MH17的飞行路径与俄罗斯总统普京的专机几乎一致,在时间与航路上惊人重合,普京的专机本预计于莫斯科时间16点21分经过附近空域,而马航是15点44经过的这一空域。

  百度这类孩子都会表现出对于自己的家庭情况闭口不谈,忌讳谈论有关父亲的问题。

  也就是说,日后,旅客往返京杭两地的时间将大大缩短。列强从未将中国视为平等一员,甚至把战败的德国在山东的权益转让给日本。

  百度 百度 百度

  广播电视节目制作经营许可证:(湘)字第00106号

 
责编:
全部

广播电视节目制作经营许可证:(湘)字第00106号

百度 不过,同时,法律也并非仅仅是冷面孔,如果总是以刚性示人的话,法律本身也就失去了本来的意义。

来源:广州日报

作者:

2019-05-23 15:46:05

你的体质是寒还是热?中医教你辨明体质再吃水果

近日,大家的朋友圈似乎都在被一种水果刷屏,不错,时下又到了果王榴莲上市的季节。而随着夏天的到来,除了榴莲,其他各式各样的水果也开始抢占羊城大街小巷的果摊。

水果无疑是健康食品,然而从中医的角度来看,吃水果也是有讲究的,尤其是要辨明自己的体质后再吃。

广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪介绍,中医认为,“药食同源”。和药材一样,食物也有其温热、寒凉、甘平等特性。“在中医理论中,不同体质的人选择不同性味的食材(药材),吃水果也一样,除要吃时令水果外,身体体质和水果性味也要‘门当户对’”。

那么,体质和水果应该如何搭配呢?且听邓聪介绍:

  第一步:

  先辨明自己的体质是寒还是热

邓聪指出,“寒热体质”是辨别疾病性质的基本。《黄帝内经》称“阳胜则热,阴胜则寒”,这里指的,寒证是机体阳气不足或感受了寒邪,热证是机体阳气偏盛或感受了热邪。引申出来,即寒性体质表现为机体阳气不足,热性体质表现为机体阳气偏盛。辨别寒热体质,只要注意观察生活中的很多细节就可知道。

1.辨实性体质,首先需要分清实热与虚热。

实热体质的人多身体壮实,目赤,口臭,口苦,口渴、喜喝冷饮,易咽喉红肿疼痛、牙龈肿痛、牙宣出血,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄。以肝胆、胃肠实火为多见。

虚热体质的人多较消瘦,面色潮红,容易上火,导致口舌生疮,常常口干燥,咽干声沙,干咳少痰,大便不通,易心烦失眠,五心烦热,骨蒸潮热,耳鸣耳聋,舌红苔少。多因内伤劳损、脏腑失调,致虚热内生。

2.辨寒性体质,主要以虚寒体质为主。

虚寒体质的人多肌肉松软不实,畏寒怕冷、手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,耐夏不耐冬,通常不到冬天就已穿上了棉衣。

3.平和体质的人体形匀称健壮,面色、唇色红润,头发稠密有光泽,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白。

  第二步:

  根据体质选水果

不同的食物具有不同的功效,一般而言,温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效;寒凉性食物属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效。

水果有寒凉、温热、甘平的属性分类,由于每个人的体质不同,适宜食用的水果 也会有所区别。按照“寒者热之,热者寒之”的原则,体寒者宜食温热性水果,体热者宜食寒凉性水果。

1.平和体质:适合的水果有苹果、李子、菠萝、葡萄、柠檬、橙子、杨梅等。对于平和体质的人来说,什么水果都能吃,但也不能长期大量偏食某一种或某几种水果,最好寒凉性和温热性水果交替食用。

2.寒性体质:适合的水果有桂圆、荔枝、榴莲、橘子、大枣、苹果、桃子、芒果、樱桃等。

3.虚热体质:适合的水果有甜杏仁、甘蔗、桃子、葡萄、杨梅、草莓、柿子等。

4.实热体质:适合的水果有西瓜、香蕉、柚子、梨、山竹、猕猴桃、莲雾、哈密瓜等。

邓聪最后指出,虽说按中医理论,不同体质的人吃水果的确有所讲究,但也不必过于计较水果的寒热,只要体质不是偏颇太严重,平常肠胃没什么大问题,一般各种水果都能适当吃些,只要“适量”即可,即任何水果都不多吃,更不可只单吃一种水果。

对于脾胃虚寒的人群,平素食物稍微凉一点就会出现胃部不适、腹胀甚至腹泻。最好少吃或不吃寒凉性的水果,如西瓜、猕猴桃、香蕉、梨、柚子等。如果特别想吃,可以蒸一下或切成块煮一下再吃。

[责任编辑:杨凡、刘焱]

想爆料?请登录《阳光连线》( http://minsheng.iqilu.com.xxdyr.com/)、拨打新闻热线0531-66661234或96678,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。

法国皇室童颜密术齐鲁首发盛典完美启幕

9月16日下午2点一场由济南海峡和法国REVITACARE共同举办的VIP秋季美肤抗衰私享会在济南海峡拉开序幕。海峡为回馈广大顾客,专门打造这场秋...[详细]
齐鲁网 2019-05-23

天胞疮病情反复发作痛苦不堪 医生妙手回春终治好

秋高气爽的九月,正式好时节。李阿姨,已经在泉城医院住院一个月有余,今天她终于可以出院了。当天早晨一大早李阿姨的主治医生辛玉娥就前去...[详细]
齐鲁网 2019-05-23

爱美女孩误用劣质防晒霜,留下满身伤

爱美是人的天性,对年轻女孩儿来说,白嫩光滑的皮肤无疑是可遇而不可求的,可夏季毒辣的太阳偏偏成了爱美路上最大的绊脚石。在采用防晒服、...[详细]
齐鲁网 2019-05-23

零食当正餐,白斑爬满女童全身

据济南中医白癜风医院曹静主任介绍,年仅十岁的小青全身泛发白癜风超过60%,已经有超过两年的病史,期间多次治疗无果。而今病情再度恶化,...[详细]
齐鲁网 2019-05-23

山东省166名白癜风患者接受义诊筛查,符合条件者获春蚕基金救助

山东省健康救助公益工程“春蚕基金·告白行动”2017年度第二批白癜风患者系列救助活动在济南中医白癜风医院持续开展。[详细]
齐鲁网 2019-05-23

成武县人口健康信息化工作步入全市前列

近日,全市人口健康信息化工作现场会在我县举行,通过实地观摩、召开座谈会等方式,向与会人员全面介绍了我县人口健康信息化工作情况。[详细]
齐鲁网 2019-05-23

家庭医生来了,今天您签约了吗

近日,汶上集镇卫生院到村里开展免费义诊,除了测量血压、诊察病情,医务人员与农村居民签约服务的协议书。[详细]
齐鲁网 2019-05-23

泉城同心,人间有爱—爱心无偿献血济南韩氏在行动

济南韩氏整形组织了一场“泉城同心,人间有爱——济南韩氏整形美容医院爱心无偿献血活动”。感谢每一位韩氏人的无偿爱心献血,你们让社会血...[详细]
齐鲁网 2019-05-23

韩氏“啸基金”助力启航,为东房小学铺设操场

由济南广播电视台、济南韩氏整形美容医院等携手共同举办的慈善活动——“啸容·重生”韩氏慈善公益晚宴上做出了为山区的孩子们铺设操场的承...[详细]
齐鲁网 2019-05-23

助青春—圆梦大学”第五季公益助学活动在市红十字会“博爱之家”举行

由济南市红十字会、济南广播电视台、济南韩氏整形美容医院等爱心企业联合开展的“助青春—圆梦大学”第五季公益助学活动在市红十字会“博爱...[详细]
齐鲁网 2019-05-23
版权所有: 齐鲁网 All Rights Reserved
鲁ICP备09062847号 网上传播视听节目许可证1503009 互联网新闻信息服务许可证3712006002
通讯地址:山东省济南市经十路81号  邮编:250062
技术支持:山东广电信通网络运营有限公司
技术支持:赢天下导航